江北第二实验小学第十六周（6.3---6.6）菜谱
来源： 作者：於力 发表时间：2021-07-03 访问次数：4484
江北第二实验小学第十六周（6.3---6.6）菜谱
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星期一6.3
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星期二6.4
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星期三6.5
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星期四6.6
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星期五6.7
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主食
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米饭
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米饭
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米饭
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米饭
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主菜
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肉末炖蛋
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盐水虾
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茭白鸭块
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萝卜小排
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肉末55g蛋68g
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长毛虾75g
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鸭边腿95茭白
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萝卜45g小排80g
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灯椒炒牛肉
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番茄炒蛋
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骨肉相连
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香酥鸡
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牛肉40灯椒45
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蛋25番茄100
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2串
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香酥鸡75g
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蔬菜
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青菜油豆腐
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滑炒蘑菇
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洋葱土豆
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青菜木耳
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青菜150小油6
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香菇35灯椒35
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土豆95洋葱10
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青菜135木耳1
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汤
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冬瓜虾皮汤
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雪菜豆腐汤
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番茄雪菜汤
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紫菜虾皮汤
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水果/甜点
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