一、背景阐述
2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅颁布了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对此次“双减”工作提出明确要求，旨在有效减轻学生过重的作业负担。一是减少作业总量，坚决防止学生书面作业总量过多。二是提高作业质量，通过系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。三是强化教师职责，教师要指导小学生在校内基本完成书面作业、初中生在校内完成大部分书面作业。四是减轻家长负担，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
二、关注现状
“双减”之前，洪塘中学学生参加校外培训和作业情况如何呢？学校教务处对全校学生的作业情况进行了问卷调查，具体情况如下：
从调查中我们不难发现，“双减”之前，我们的学生绝大部分都存在校外培训的负担，我们的家长能够参与到学生作业辅导中来的只占极少数。“双减”的到来，如何“减量不减质”、“减负提质”，真正减轻家长和学生的负担呢？依据市、区教育局《关于切实做好义务阶段学校课后服务和幼儿园托管服务的实施办法》，学校积极响应，开展了课后托管服务，学生在校的时间延长，如何利用好在校的时间达成“减负提质”的目标，真正让双减落地？我们全体洪中人一直在摸索中前行。
三、推进过程
（一） 有“道”
1、 政策保障
教育部《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》第四条指出：健全作业管理机制。学校要完善作业管理办法，加强学科组、年级组作业统筹合理调控作业结构，确保难度不超国家课标。建立作业校内公示制度，加强质量监督。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。宁波市也颁布了《关于加强全市中小学“五项管理”工作的通知》文件，江北区教育局也对中小学学生作业作出了明文规定，让减负有了政策性的保障。
我校教务处组织广大教师以年级组为单位定期学习文件精神，成立以胡龙华校长、赵志华书记为组长的关于规范学校办学行为加强学生作业管理工作的领导小组。
组 长：胡龙华、赵志华
副组长：马鹤森、张 静、陈凯迪
成 员：琚乐、肖红星、严毅、俞静菲、刘敏
此外，教务处还对教师的作业布置与批改提出硬性要求：严格控制教辅资料；教师精选、先做；全批全改并及时反馈；严禁布置机械性、惩罚性作业。开学初，对于教辅资料的征订也是经过逐层审批进行的，每一门学科除《作业本》外，最多只能订一样教辅资料。从源头上严格把控学生的作业量。
2、专家引领
为了将政策更好地落地，学校邀请宁波大学阳明学院院长卢美芬教授、鄞州区教科室舒家华主任、宁波七中林琼媛老师来我校传经送宝，几位老师从与学生的沟通、教学的精准定位、营造良好班级氛围等方面，阐述了教师与学生的相处之道、教学之道，更好地助力“双减”落地。
新闻链接：https://mp.weixin.qq.com/s/FfqlneucwPN6w31MkjE0TA
（二） 有“术”
如何切实减轻学生的作业负担？除了有“道”之外，还需有“术”。
1、管理有“术”
学校不定期组织教研组长对教师的作业布置、批改情况进行督查；同时还邀请第三方进行期中和期末的备课本、学生作业本批改情况检查。调查结果由校长室在全校教师大会上予以公布，以求“择其善者而从之，其不善者而改之”。真正地达成“高效轻负”的目标。
新闻链接：https://mp.weixin.qq.com/s/igiBrxwWGUmYN8ALPy_XZA等
（打印、复印登记情况表） （育才实验学校骨干教师来我校督查）
2、设计有“术”
?层次性
美国心理学家加德纳将人的智能分为七种，每一个人的每一种智能高低都是各不相同的。同样的作业，会出现有人吃不饱，有人吃不消的情况。因此，我们学校充分利用备课组的力量，设置分层作业，区分难度系数。目前我校已经完成以下校本作业的编制：八年级数学和科学《每日一题》和《易错题》；《七年级文言文阅读练习》，正在编制中；九年级近五年中考理科基础题和提高题，已完成，并正在使用中。
校本作业的编制，指向不同层次的学生。如易错题，就是比较常见的，且难度系数不高；每日一题，指向的是能力较强的学生。这些举措，有效解决了作业的均衡问题。
?多样性
双减之后，我校力图改变过去一味地布置书面作业，而是尝试开发多样性的作业。
语文组在作业的探究上就很用心，除了传统模式的作业外（指《作业本》），教研组在名著阅读上积极探索，以名著项目化学习为策略，改变作业的形式，阅读、绘手抄报、思维导图、写剧本、舞台表演，将“听说读写”融为一体，作业的形式变得丰富起来，学生学习的兴趣也变得浓郁了。这些作业将学生的语文核心素养在“做”中落地，既符合学生的认知规律，也实现了“做中学”的目标。
新闻链接：https://mp.weixin.qq.com/s/ij5-tK9O_BFxV6kFxytEBA
英语组的迎新口语大赛，以赛促读，将作业外化成比赛的形式，大大提升了学生学习的积极性
新闻链接：https://mp.weixin.qq.com/s/0ZZ4UzF1jWjAMMsb77yxAw
除了学科作业形式多样外，我们学校还积极探索实践作业，培养学生动口、动手的能力。作业的形式从文化知识的层面拓宽到实践操作的层面，极大地激发学生的兴趣。
王姝雅 小木屋 刘锦文包粽子 莫嘉瑛 小笼包
?融合性
先前，老师们布置作业大多着眼于自己的学科，作业涉及到的知识面相对比较狭窄。“双减”之后，我们努力探索学科融合性的作业。
较之往年拓展课的不同，今年的拓展课我们引进了高职、技校的技能课老师，为提高学生的思想品德修养、审美能力、动手操作能力、增进身心健康、感受生活中的美和快乐搭建了更多的平台。将劳技、美术、科学等学科知识融进课堂作业中来，培养全面发展的学生。
3、评价有“术”
?各类论坛，提升评价水平
基于“教---学--评”一致性原则，我校特别注重教师评价水平的提升。学校努力搭建各种平台，如“读书论坛--共读一本书”、“精准落实双减，全力打造高效---作业论坛”，各备课组派出代表，将在作业上一些好的做法分享出来，供其他人学习借鉴，从而提升评价水平。如：科学组老师在给学生作业评价时，就特别有创意，用金、银、铜的元素符号标识，给人耳目一新的感觉。
新闻链接：https://mp.weixin.qq.com/s/Nob6vBxxOm3mR2fsghIqbw
https://mp.weixin.qq.com/s/xcj3x5TnKPV_vJEtpBNrsA
?作业展评，改变评价主体
以往的作业，评价主体几乎都是老师。这一学期，我们也在摸索，探究多元评价模式。比如语文组，就进行了这方面的探索。
学生的习作，老师评价、班级学生评价、以展板的形式做出来让全校学生评价。在评价别人的同时得以学习提升。
此外，有的老师还通过朋友圈、班级圈、视频号等形式将学生的阅读、朗诵等作业发布，也会吸引班级家长前来围观和评价。这些小小的改变，对于学生都是一种鼓励。
三、 有“效”
这一学年，我们围绕作业进行校本研修，不断地提升老师的教育教学水平，为培养全面发展的人而不懈奋斗，让双减真正地落地。无论是教师层面，还是学生层面，都取得了不少的成绩。
?教师层面
老师们围绕作业申报课题、案例探究、命题比赛，共计8项。其他各类获奖35项。以赛促研，提升教师水平，助力学生学业水平。
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市教研课题
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肖红星
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“双减”背景下的初中语文作业设计与管理
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市教研课题
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侯旦阳
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基于项目化学习的初中名著阅读指导实践与研究
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市级德育课题
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叶珊珊
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新时代宁波党史教育与班级德育建设有效融合的实践研究
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区级
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胡龙华
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基于高阶思维培养的单元整体教学研究
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区级
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吴雅纯
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初三中考数学复习作业的设计与实践
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区级
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史习阳
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基于课堂的初中生信息技术自主学习课型研究与实践
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其他各类获奖情况：
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2021.9
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林小燕、解朋云
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青年教师基本功大赛江北区三等奖
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2021.9
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徐夏慧
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宁波市初中语文原创试题二等奖
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2021，9
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车金珍
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宁波市首届初中道德与法治教师综合能力评审一等奖
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2021.9
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车金珍
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区级课题二等奖
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2021.9
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邵迎
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区级课题三等奖
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2021.11
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肖雪
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读书征文市级二等奖
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2021.11
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吴剑
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读书征文区级二等奖
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2021.11
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吴杨浦、张文杨
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读书征文区级三等奖
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2021.11
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六合团队
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宁波市教育系统第九届读书节卓越读书团队称号
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胡龙华、邵迎、肖红星、侯旦阳、王益锋、孙钊栋
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2021.11
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徐夏慧
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区作业设计二等奖
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2021.11
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李佳庆
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市级课题二等奖
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2021.11
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李佳庆、严毅
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心理剧《爱的表达式》区一等奖
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2021.11
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肖彤
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微课《黄土坡上的歌---信天游》获得市级优秀网络课程资源优胜奖
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2021.11
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肖红星
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区读书团队经验交流
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2021.11
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刘敏
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宁波市优质课评比一等奖
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2021.11
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姚雪飞、孙杰
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江北区科学命题竞赛二等奖
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2021.12
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李晶、李佳庆
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宁波市心理论文评比一等奖
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2021.12
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李佳庆、严毅
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爱的表达式心理剧宁波市一等奖
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2021.11
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王晶露
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初中科学拓展性课程”开心农场”项目化学习的设计与实施获区三等奖
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2022.3
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王益锋
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德育论文获江北区一等奖
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2022.3
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张文杨
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德育论文获江北区二等奖
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2022.4
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肖红星
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德育案例获江北区一等奖
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2022.4
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马卡妮
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德育案例获江北区二等奖
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2022.4
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琚乐
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德育案例获江北区二等奖
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2022.4
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陈凯迪、吴杨浦
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双减作业案例江北区二等奖
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2022.4
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方芳
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双减作业案例 江北区三等奖
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2022.3
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肖红星
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宁波市阅读协会发言
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2022.5
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张静
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宁波市学科论文一等奖
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2022.5
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邵迎
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江北区学科文论二等奖
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2022.5
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王益锋
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江北区学科文论三等奖
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2022.5
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吴潇潇
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江北区学科文论三等奖
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2022.5
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柳静春、高琪
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区原创试题一等奖
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2022.5
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马卡妮
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区原创试题一等奖
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2022.5
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张文扬
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区学科论文二等奖
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2022.6
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林小燕
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区教坛新秀二等奖
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2022.6
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柯依萍
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区教坛新秀二等奖
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2022.6
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史习阳
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区教坛新秀二等奖
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2022.6
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解朋云
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区教坛新秀三等奖
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2022.6
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曹吉腾
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区教坛新秀三等奖
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?学生层面
教师作业设计水平提升，双减才能真正落地。学生绝大部分作业都可以在学校完成，而且完成的质量较之于之前在家写作业更高。
经过一年的主题式校本研修，学生的综合素养也得到了极大的提升。在中学生快速阅读比赛中，我校13位参赛选手，11人获区级奖项，1人获市级奖项。学生自编自演的心理剧《爱的表达式》获宁波市心理剧一等奖；朱紫怡同学的课文朗读在区级获奖……
路漫漫其修远兮，作业的研修非一朝一夕之功，我们将继续在研修中提升，在实践中摸索，争取更大的进步！